Dorota Kościukiewicz-Markowska

Terapeutka psychologii pozytywnej, certyfikowana trenerka terapii egzystencjalnej (związanej z odkrywaniem sensu życia) z akredytacją Instytutu Viktora Frankla w Wiedniu, nauczycielka programu HIP profesora Zimbardo, nauczycielka autorskiego programu „Zrozum swój rozum”, szkoleniowiec, pisarka, felietonistka, mówca. Członek nadzwyczajny Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-Psychosomatyki

Właścicielka Pracowni Dobrostanu , pomysłodawczyni i redaktor naczelna magazynu „Szczęście – podaj dalej”. Absolwentka studiów podyplomowych z Psychologii Pozytywnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, neurokognitywistyki na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym oraz przygotowania pedagogicznego na Uniwersytecie Szczecińskim. Brała udział w wielu warsztatach związanych ze zrozumieniem funkcjonowania umysłu i mindfulness m. in. w Meksyku, Hiszpanii, Londynie. Uczyła się u czołowych światowych specjalistów takich jak: Joe Dispenza, Greg Braden, Alan Wallace, Judson Brewer.

Od ponad 10 lat prowadzi warsztaty i szkolenia dla dzieci, dorosłych, seniorów, firm oraz urzędów z zakresu psychologii pozytywnej, neurobiologii, zrozumienia funkcjonowania umysłu, uważności, anatomii stresu, terapii egzystencjalnej, odkrywania sensu życia, psychokardiologii oraz świadomego rozwiązywania konfliktów.

Występowała z wykładami obok Katarzyny Miller, Kasi Nosowskiej czy Macieja Milczanowskiego m. in. w Teatrze Polskim, Muzeum Narodowym, Akademii Sztuki, Wyższej Szkole Humanistycznej, czy 13 Muzach. Uczestniczyła jako moderator panelu o szczęściu podczas konferencji o edukacji „Wychowani do szczęścia” (Gdańsk 2019 r.). Prowadziła wykład „Poza obrazem” podczas inauguracji roku akademickiego w Szczecińskiej Szkole Wyższej Collegium Balticum.

Była gościem m. in. w: Radiowej Trójce u Kasi Stoparczyk i Grażyny Dobroń, Chilli Zet u Dominiki Biegańskiej, Polsat News 2 w programie „Widzi mi się”, TVP 2 w programie „Pytanie na śniadanie”, TVP 1 w programie „Kawa czy herbata?”, Radio Szczecin u Małgosi Frymus oraz w telewizji Galaktyka Pomerania.

Autorka powieści z zakresu psychologii, filozofii i sensu życia: „Nie chwycisz wiatru w garść” oraz „Bez wysiłku„, jak również bajek dla dzieci zawierających dużą dawkę uważności i psychologii emocji pt. „Bajeczki nie tylko dla Majeczki. Mądre bajki z dobrą puentą„, oraz albumów „Pałac kolorów. Magia makijażu.„ i „Palace of Colours. Wake Up Make Up.„, a także tomiku poezji „Tomik Wariata – rozważania egzystencjalne„.

Przez siedem lat mieszkała w Meksyku, gdzie pracowała początkowo jako modelka, w późniejszym zaś okresie jako dyrektor artystyczny czasopisma „Clara” oraz oficjalny wizażysta marki Shiseido na Meksyk. W pierwszych latach po powrocie do Polski pracowała jako fotograf, wizażysta i dyrektor artystyczny, tworząc m. in. kampanie reklamowe dla takich marek jak: Kryolan, Wibo czy Glazel. Współpracowała również z magazynem „Make-up trendy” pracując przy tworzeniu okładek i edytoriali (galeria).

W wolnym czasie zajmuje się malarstwem (galeria). Obrazy z cyklu „Uśpieni” wystawiała w galerii Beletage w Berlinie w 2009 roku oraz w Galerii Soraya w Szczecinie w 2010 roku. Wystawa nowego cyklu pt. „Mądrość ciszy” miała miejsce w 2018 roku, w kawiarnio-księgarni „Między wierszami” w Szczecinie.

W trakcie trwania epidemii COVID-19 przekierowała swoją energię na tworzenie nowego projektu i wraz ze szczecińską skrzypaczką i wokalistką Marią Radoszewską założyła zespół muzyczny „Bézja” nagrywając etiudy muzyczne i tworząc projekt „poZA”. (LINK)

Na początku epidemii koronawirusa zapoczątkowała akcję pomocy personelowi medycznemu w Szczecinie „Pomóżmy tym, którzy pomagają” (LINK)

Wykształcenie:

Studia Wyższe na Wydziale Ekonomicznym Uniwersytetu Szczecińskiego, zakończone tytułem mgr ekonomii – (1996 r.)
Studia podyplomowe z Neurokognitywistyki na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym – Szpital na Unii Lubelskiej odział Neurochirurgii (2014 r.)
Studia podyplomowe z Psychologii Pozytywnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie (2015 r.)
Certyfikowany nauczyciel Heroic Imagination Project – programu „Rozumienie ludzkiej natury” profesora Zimbardo (2016 r.)
Certyfikowany trener terapii egzystencjalnej (związanej z odkrywaniem sensu życia) z akredytacją Instytutu Viktora Frankla w Wiedniu (Lublin 2018 r.)
Studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego – Wydział Humanistyczny Uniwersytetu Szczecińskiego (2019 r.)

Ukończone warsztaty i szkolenia:

„Wprowadzenie i praktyka medytacji uważności” – warsztaty i pogłębione studia nad naturą umysłu przeprowadzone przez Tony’ego Karama – dyrektor Casa Tibet, Meksyk DF (2001 – 2006 r.)
„Trening mentalny w 7 punktach” – trzydniowe nauki przeprowadzone przez Dalajlamę – Meksyk DF (2004 r.)
„Komfort w pustce” – warsztaty z James Low – Szczecin (2009 r.)
„Kontemplacyjna nauka umysłu” – tygodniowe warsztaty przeprowadzone przez dr. Alan’a Wallace’a w CIDEB Pedreguer Hiszpania, certyfikowane przez Instytut Mindfulness Nirakara z Madrytu (2015 r.)
„Sztuka bycia człowiekiem” – weekendowy warsztat z Sakjong Mipham Rinpoche – Kraków (2015 r.)
„Droga medytacji uważności” – tygodniowe warsztaty przeprowadzone przez dr. Alan’a Wallace’a w CIDEB Pedreguer Hiszpania, certyfikowane przez Instytut Mindfulness Nirakara z Madrytu (2017 r.)
„Cztery aspekty Mindfulness” – tygodniowe warsztaty przeprowadzone przez dr. Alan’a Wallace’a w CIDEB Pedreguer Hiszpania, certyfikowane przez Instytut Mindfulness Nirakara z Madrytu (2017 r.)
„Zarządzanie konfliktem” – szkolenie przeprowadzone przez Macieja Milczanowskiego, eksperta d/s bezpieczeństwa narodowego i terroryzmu (2016 r.)
„Umysł w świetle nauki” – tygodniowe warsztaty przeprowadzone przez dr. Alan’a Wallace’a w CIDEB Pedreguer, Hiszpania, certyfikowane przez Instytut Mindfulness Nirakara z Madrytu (2017 r.)
„Oświetlając dziedzictwo mądrych – wyzwalające działania umysłu” – trzytygodniowe szkolenie przeprowadzone przez 42 Sakya Trizin i Khenpo Jamyang Tenzin w CIDEB Hiszpania (2017 r.)
„Mindfulness w medycynie i nauce” – tygodniowe szkolenie dla zaawansowanych przeprowadzone przez czołowego neurobiologia i psychiatrę Judson’a Brewer’a oraz Florence Meleo-Meyer – dyrektor centrum mindfulness na Uniwersytecie Brown, certyfikowane przez Instytut Mindfulness Nirakara z Madrytu. Playa del Aro, Hiszpania (2019 r.)
„Pogłębione zrozumienie umysłu: nowa norma” – tygodniowe, zaawansowane warsztaty z Joe Dispenza – Mallorca, Hiszpania (2019 r.)
„Świadomość i ewolucja ludzkości” – warsztat z Joe Dispenza i Greggiem Bradenem ze zrozumienia działania umysłu, świadomości i współczesnej nauki – Londyn (sierpień 2019 r.)
„Człowiek jako projekt” – szkolenie z Greggiem Bradenem – Warszawa (wrzesień 2019 r.)
„Seminarium o wolnej edukacji” z André Sternem – Szczecin (marzec 2020 r.)
„Siła obecności” – 8-tygodniowe szkolenie z Eckhartem Tolle (czerwiec-lipiec 2020 r.)
Webinarium „Praktyczny wymiar Logoterapii” zorganizowane przez Polskie Towarzystwo Logoterapii i Noo-Psychosomatyki (wrzesień 2020r.)