Zapraszam na kolejną edycję Stress Off Festiwal no.4. Podczas tej edycji będziecie mieli okazję uczestniczyć w moim warsztacie Zrozum swój rozum – medytacja uważności w kontekście fizjologii podczas dwóch spotkań. 19 WRZEŚNIA 2020 14:45-16:00 oraz 20 WRZEŚNIA 2020 10:00-11:00. Podczas warsztatów zajmę sie przede wszystkim tematem jak zmniejszyć poziom lęku, przedstawię więc skuteczne, autorskie narzędzia do samodzielnej pracy – SZOOT-y i jeśli czas nam pozwoli – Step by Stepy.(opis warsztatów znajduje się na: http://stressoff.pl/prele…/dorota-kosciukiewicz-markowska/) Pozdrawiam i widzimy się niebawem.
Cały program festiwalu dostępny jest na: http://stressoff.pl/program/