Dlaczego niby niewinne prze-stymulowanie przyjemnościami (!) czyli tzw. hedonizm i związana z tym dopamina, nieuchronnie prowadzą do bólu, apatii, depresji, a nawet zaburzeń lękowych?
Czym jest prawdziwy dobrostan tzw. eudajmonia? I co ma do tego Seneka, Konfucjusz i neurobiologia?
O tym wszystkim dowiecie się z mojego wykładu pt. „Dobrostan w ujęciu psychologii pozytywnej oraz neurobiologii i redukcji stresu”, który miałam zaszczyt poprowadzić otwierając Konferencję online „Dobrostan wyłącz stres w relacjach” organizowaną przez Collegium Balticum – Akademia Nauk Stosowanych.
Zapraszam do obejrzenia.