video

Dlaczego niby niewinne prze-stymulowanie przyjemnościami (!) czyli tzw. hedonizm i związana z tym dopamina, nieuchronnie prowadzą do bólu, apatii, depresji, a nawet zaburzeń lękowych? Czym jest prawdziwy dobrostan tzw. eudajmonia?…

Jest już dostępny cały wykład o budowaniu dobrych relacji z dziećmi „Bądźmy razem” z Morskim Centrum Nauki w Szczecinie, jaki miałam zaszczyt przeprowadzić w ubiegłym miesiącu na zaproszenie Fundacji Pełna…

To był niezapomniany wieczór. Tomik Turbulencje popłynął wczoraj w świat… Ogromnie dziękuję wszystkim gościom za przybycie na jego premierę, za fantastyczną atmosferę i ogrom ciepła jaki od Was dostałam. Dziękuję…

To była rozmowa! Dowiecie się z niej nie tylko tego, że mieszkałam jako młoda osoba sama przez 7 lat w Meksyku, ale również i tego, czym się tam zajmowałam .…

W miniony poniedziałek miałam ogromny zaszczyt uczestniczyć w otwarciu wystawy fotograficznej INtonacje w Filharmonia im. Mieczysława Karłowicza w Szczecinie.Projekt fotograficzny autorstwa utalentowanej, szczecińskiej artystki Oli Gruszki ma na celu podjęcie…

Podczas wykładu online z Beatą Matusiak dla Mentalbeata&rafal opowiedziałam o przyczynach lęku, jego skutkach oraz o tym, jak sobie z nim radzić. Zapraszam do obejrzenia:

Nie samymi terapiami człowiek żyje. Mam ogromną przyjemność przedstawić nowy teledysk Marii Radoszewskiej, w którym wspólnie z Marysią tworzyłyśmy scenariusz, a już na planie zajmowałam się dyrekcją artystyczną, reżyserią i…

Dziś premiera naszego teledysku! Zapraszamy do obejrzenia pierwszego teledysku – utworu pt. „Wolność bosa” z cyklu „poZa” (na dolnym pasku sterowania, w ustawieniach, możecie włączyć polskie lub angielskie napisy) Dziękujemy wszystkim,…

Podczas wykładu dotknę kilku zagadnień:1. Szczęście. Czy pozytywność jest pozytywna… czyli co jest pod „przykrywką?2. Trudne emocje. Zagłębimy się w zbadanie czym jest strach a czym lęk? Jaki wpływ mają…

Zapraszam do obejrzenia filmów z serii „Zrozum swój rozum” w czasach epidemii – poświęconej głównie trudnym emocjom, a szczególnie tematowi jak zmniejszyć poziom lęku. Czasy związane z kwarantanną i epidemią…

Zapraszam do obejrzenia filmu z wykładem „Poza obrazem – spojrzenie na edukację w ujęciu psychologii pozytywnej i analizy egzystencjalnej”, który miałam zaszczyt poprowadzić na inauguracji roku akademickiego w Szczecińskiej Szkole…

Wczorajszy koncert z Fairy Ladies. Było bosko!

Wykład o psychologii pozytywnej i uważności, który odbył się w ramach festiwalu Women’s Fest  (Teatr Polski, Szczecin – 15.04.2018)

14.12.2017, w przepięknej sali kominkowej „13 Muz” w Szczecinie, odbyła się premiera mojej nowej książki pt.””Nie chwycisz wiatru w garść”.

Zapraszamy do obejrzenia zapisu programu „Widzi mi się” emitowanego 23.01.2017 w programie Polsat News 2

Zapraszam do obejrzenia oficjalnego filmu z powstawania zdjęcia do kampanii reklamowej firmy KRYOLAN. Zobaczycie w nim makijaż „krok po kroku” wraz ze wszystkimi użytymi w nim kosmetykami. Mam nadzieję, że…

Zapraszam do obejrzenia jak powstawały makijaż i sesja zdjęciowa do wiosennego wydania magazynu Make-up trendy.

Zapraszamy do obejrzenia fragmentów programu: