Posty dotyczące szkoleń Doroty-Kościukiewicz-Markowskiej
Jest już dostępny cały wykład o budowaniu dobrych relacji z dziećmi „Bądźmy razem” z Morskim Centrum Nauki w Szczecinie, jaki miałam zaszczyt przeprowadzić w ubiegłym miesiącu na zaproszenie Fundacji Pełna…
W sobotę miałam przyjemność poprowadzić wykład o lęku podczas wspaniałego wydarzenia dla kobiet „Siłą jest kobieta” zorganizowanego przez Joannę Tunkiewicz.Poniżej krótkie streszczenie z mojego wykładu i błyskawiczny przepis na lęk…
Dziś miałam ogromny zaszczyt wystąpić w Morskim Centrum Nauki i poprowadzić wykład pt. „BĄDŹMY RAZEM. Naturalnie o relacjach.” o budowaniu dobrych relacji – nie tylko z dziećmi. To było fantastyczne…
Zapraszam serdecznie 8 czerwca do Goleniowa, na wydarzenie – „Siła jest kobietą – stawiam na siebie, stawiam na rozwój.” Będę miała ogromny zaszczyt występować przy boku wielu wspaniałych kobiet i…
W niedzielę 9 czerwca o 17:00 zapraszam na spotkanie do Wołczkowa, do pięknego i relaksującego miejsca jakim jest Energia Studio Magdalena Prieditis – Podczas wydarzenia, spróbuję wraz z Wami wniknąć…
Serdecznie zapraszam 14 czerwca o godzinie 18.00 na spotkanie do pięknego miejsca w Wołczkowie na ul. Lipowa 51a , tuż za Szczecinem (za Głębokim), jakim jest Kawiarnia Przystanek. Na spotkaniu,…
To był niezapomniany wieczór. Tomik Turbulencje popłynął wczoraj w świat… Ogromnie dziękuję wszystkim gościom za przybycie na jego premierę, za fantastyczną atmosferę i ogrom ciepła jaki od Was dostałam. Dziękuję…
7 lat w Meksyku: podróż do tajemniczego miejsca czy w głąb samego siebie? Zapraszam serdecznie wraz z Muzeum Narodowym w Szczecinie na wykład, który poprowadzę 23 września 2023 roku o…
Podczas wykładu online z Beatą Matusiak dla Mentalbeata&rafal opowiedziałam o przyczynach lęku, jego skutkach oraz o tym, jak sobie z nim radzić. Zapraszam do obejrzenia:
Warsztat „Jak uspokoić lęk”, dla osób dorosłych, które zmagają się z niepokojem, stresem, lękiem, atakami paniki lub innymi trudnymi emocjami, za nami. Wraz z Magdą Prieditis uczyłyśmy: – natychmiastowego przerywania…
To były niezapomniane warsztaty obejmujące tematykę szczęścia, psychologię emocji i mechanizmy neurobiologiczne ich powstawania, które miałam przyjemność poprowadzić z okazji wystawy Pałacu w Pałacu – Palace of Colours – Dorota…
Dziękuję Joanna Dziumienko i Katarzyna KiaOra za zaproszenie i możliwość bycia częścią tego uskrzydlającego wydarzenia. Największe podziękowania dla osób z grupy, które brały udział we wczorajszym warsztacie „Uspokój swój niepokój”…
Dziękujemy wspaniałej publiczności za uważne i aktywne uczestnictwo w wykładach oraz współorganizatorowi tego wydarzenia „Między wierszami kawiarnia – księgarnia”. „Zrozum się – spotkanie z psychologią” to bezpłatny cykl spotkań przygotowany…
Warsztaty „I Love The World” z połączenia pracy nad ciałem i umysłem za nami. To był fantastyczny czas. Dziękujemy wraz z Magdaleną Prieditis wszystkim uczestnikom za cudowną aktywność i uważną…
Zapraszam na kolejną edycję Stress Off Festiwal no.4. Podczas tej edycji będziecie mieli okazję uczestniczyć w moim warsztacie Zrozum swój rozum – medytacja uważności w kontekście fizjologii podczas dwóch spotkań.…
Złoto i srebro dla Szczecina! Tytuł Mistrza Polski do 23 lat w tenisie ziemnym otrzymał wczoraj mój podopieczny Piotr Galus! GRATULACJE Oprócz złota mamy również srebro w deblu ! Dwa…
Zapraszamy na 3-dniowe warsztaty, w trakcie których nauczysz się:– funkcjonowania mechanizmów umysł/mózg/ciało,– zrozumienia czym jest lęk i jak sobie z nim radzić,– stabilizacji umysłu czyli uważności (mindfulness),– fizjo-biologii stresu oraz…
Podczas wykładu dotknę kilku zagadnień:1. Szczęście. Czy pozytywność jest pozytywna… czyli co jest pod „przykrywką?2. Trudne emocje. Zagłębimy się w zbadanie czym jest strach a czym lęk? Jaki wpływ mają…
Zapraszam do obejrzenia filmów z serii „Zrozum swój rozum” w czasach epidemii – poświęconej głównie trudnym emocjom, a szczególnie tematowi jak zmniejszyć poziom lęku. Czasy związane z kwarantanną i epidemią…
Podczas mojego wykładu pt. „Zrozum swój rozum – czyli jak wyjść z pętli lęku, złości i smutku” – przedstawiona zostanie interdyscyplinarna wiedza z zakresu funkcjonowania mechanizmów umysł-mózg-ciało. Uczestnicy wykładu zostaną…